برچسب ها
برچسب: تغذیه و بهداشت
شفا آنلاین-اگر چه تعداد وعده&zwnj های غذایی در ماه مبارک... کاهش می&zwnj یابد و ساعات غذا خوردن تغییر می&zwnj کند... ولی روزه&zwnj داران باید هر ۵ گروه غذایی را به... صورت متنوع و متعادل در غذاهای خود قرار دهند ...
به گزارش شفا آنلاین حامد پورآرام متتخصص علوم تغذیه در... مورد رعایت هرم غذایی در ماه مبارک رمضان اظهار داشت... تغذیه در این ایام با ماه&zwnj های دیگر تفاوت چندانی... ندارد و فقط ساعات و تعداد وعده&zwnj ها تغییر می...
کد خبر: ۴۹۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۹
شفا آنلاین-آش رشته به عنوان یکی از غذاهای سنتی ایرانی... از دیرباز در سفره ایرانیان جایگاه خاصی داشته است و... در ایام خاص به ویآش رشته غذایی کامل در ماه... رمضانژه ماه رمضان مردم علاقه بیشتری به طبخ و خوردن...
به گزارش شفا آنلاین مینا کاویانی مسئول آموزش همگانی انستیتو... تحقیقات تغذیه وزارت بهداشت با اعلام این خبر اظهار داشت... رشته یکی از مواد اصلی این ماده غذایی است که... جز گروه نانوغلات است حاوی کربوهیدرات ماده معدنی و مقداری...
کد خبر: ۴۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۵
شفا آنلاین-متخصص علوم تغذیه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی... با تاکید بر لزوم اصلاح عادات غلط غذایی در ماه... مبارک رمضان گفت مصرف آب زیاد هنگام صرف افطار موجب... اختلال در هضم مواد غذایی می&zwnj شود ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر حامد پورآرام افزود بعد از... صرف سحری نیز بسیاری از هموطنان از بیم تشنگی در... طول روز مقدار فراوانی آب می&zwnj نوشند که عادت صحیح... غذایی نیست و موجب بروز برخی مشکلات گوارشی می&zwnj شود...
کد خبر: ۴۶۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۲
شفا آنلاین -متخصص علوم تغذیه وزارت بهداشت درمان و آموزش... پزشکی گفت برای کاهش بروز سردرد در ماه مبارک رمضان... می توان در وعده سحری سبزی استفاده کرد تا از... طریق کاهش حس عطش از بروز سردرد پیشگیری کرد ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر حامد پورآرام افزود سردرد می... تواند علت های زیادی داشته باشد اما علت اساسی سردردهای... مرتبط با روزه داری عموما ناشی از گرسنگی و افت... قند خون ازدست دادن آب بدن خواب ناکافی و قطع...
کد خبر: ۴۵۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۳۰
شفاآنلاین-کارشناس ارشد اداره تغذیه وزارت بهداشت گفت کله&zwnj پاچه و... سیراب-شیردان اگر چه به ظاهر آبکی هستند ولی به دلیل...
به گزارش شفاآنلاین حامد پورآرام در مورد نیاز بدن به... روزی 8 تا 10 لیوان آب می&zwnj خوریم ولی در... شرایط ویژه ماه رمضان و به تعویق انداختن احساس تشنگی... باید از خوردن غذاهای پر ادویه و تند و غذاهای...
کد خبر: ۴۴۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
گرما همزمان شده است گرمایی که علاوه بر احتمال ایجاد... گرمازدگی می&zwnj تواند تحمل تشنگی را با مشکل مواجه کند... کارشناسان بهداشتی توصیه می&zwnj کنند برای اینکه کمتر هنگام روزه... خوردن غذاهایی مانند انواع کوکو بادمجان سوسیس و کالباس سس...
و خورشت&zwnj های آبدار و کم نمک از دیگر مواردی... رمضان توصیه شده است خوردن مواد شیرین مانند زولبیا و... بامیه هنگام سحر موجب افت سریع قند خون و احساس... گرسنگی در طول روز می&zwnj شود برای تشنگی کمتر بعد...
کد خبر: ۴۲۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۴
شفاآنلاین-همه مومنان تلاش دارند تا با روزه گرفتن از برکات... و افراد آسیب پذیر باید برای روزه داری توصیه های... پزشکی را نیز مورد توجه قرار دهند...
به گزارش شفا آنلاین بیماران قلبی برای روزه گرفتن باید... مواردی را رعایت کنند تا با حفظ سلامت بدن بتوانند... از برکات معنوی ماه مبارک رمضان نیز بهره مند شوند... بررسی ها نشان می دهد که روزه داری صحیح در...
کد خبر: ۴۲۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۴
شفاآنلاین-شاید کمتر کسی باشد که حلوا جزو دسرهای مورد علاقه&zwnj... اش به ویژه در ماه مبارک رمضان نباشد غافل از... اینکه مصرف زیاد این ماده غذایی می&zwnj تواند به چاقی... و چربی خون منجر شود ...
به گزارش شفاآنلاین مینا کاویانی مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات... تغذیه وزارت بهداشت در اعلام این خبر افزود حلوا یک... دسر سنتی ایرانی است و از آنجایی که طعم شیرینی... های افطاری می&zwnj گذارند وی ادامه داد این غذا علاوه...
کد خبر: ۴۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۴
شفاآنلاین-یک کار&zwnj شناس تغذیه گفت سبزی&zwnj ها با دارا بودن... مواد مغذی مختلف و آب علاوه بر تأمین ویتامین&zwnj ها... مواد معدنی و مورد نیاز بدن از تشنگی فرد در... طول روز جلوگیری می&zwnj کنند...
به گزاش شفاآنلاین مهدیه السادات حاجی میرزاده" کار&zwnj شناس تغذیه... مرکز بهداشت استان یزد با تأکید به مصرف سبزی در... وعده سحری اظهار کرد با توجه به طولانی بودن روز... در ماههای فصل تابستان بهتر است غذای مصرفی در وعده...
کد خبر: ۴۲۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۳
شفاآنلاین براساس اظهارات یک متخصص تغذیه مسلمان افراد روزه دار... در طول ماه مبارک رمضان باید بین هشت تا 12... لیوان آب بنوشند تا از بدن خود در مقابل کم...
به گزارش شفاآنلاین دکتر نادیا غریب مدیر بخش تغذیه اداره... بهداشت عمومی وزارت بهداشت بحرین اظهار داشت روزه داران در... ماه رمضان باید از خوردن غذاهای شور که خطرات قلبی... را افزایش می دهند پرهیز کنند و تاجایی که میبهب...
کد خبر: ۴۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۳
شفا آنلاین -ذرت مکزیکی به صورتی که در حال حاضر... ارائه می شود حتی برای افراد سالم نیز توصیه نمی&zwnj... شود...
به گزارش شفا آنلاین مهنوش صاحبدل کارشناس مسؤل واحد بهبود... تغذیه مرکز بهداشت استان خوزستان گفت ذرت سرشار از ویتامین&zwnj... های گروه c b a و املاح معدنی کلسیم پتاسیم... فسفر و آهن بوده و قسمت اعظم آن را مواد...
کد خبر: ۳۸۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
که براساس یافته&zwnj های جدید دانشمندان مصرف غذا در ظروف... سنگی خطر سنگ کلیه را افزایش می&zwnj دهد و کسانی... که غذاهای آبکی مانند انواع آش و سوپ را در... ظروف سنگی پخت&zwnj وپز می&zwnj کنند در معرض خطر سنگ...
و ظروف مورد استفاده مردم رابطه&zwnj ای وجود دارد این... بحث را با 2 نفر از استادان و متخصصان تغذیه... در کشور به گفت&zwnj وگو گذاشته&zwnj ایم تا صحت و... سقم آن را بررسی کنیم دکتر منصور رضایی استاد دانشگاه...
کد خبر: ۳۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۰۸
به گزارش شفاآنلاین مدیرگروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد ضمن... بیان این مطلب گفت بطور کلی برای یک شخص سالم... توصیه می شود حتی المقدور از غذای سرخ کردنی کمتر... استفاده کندچرا که این مهم می تواند مقدار یا از...
کد خبر: ۳۸۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۰۸
شفا آنلاین -ویتامینd موجود در نخودفرنگی می تواند در حفظ... و لطافت پوست موثر باشد و نقش آنتی اکسیدانی در...
به گزارش شفاآنلاین مدیر گروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد... گفت هر 100 گرم نخود فرنگی 96 کیلوکالری دارد و... حاوی 20 درصد کربوهیدرات است که از این مقدار 7... درصد آن حاوی فیبر می باشد بنابراین این ماده غذایی...
کد خبر: ۳۵۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۲۹
شفا آنلاین- مدیر گروه تحقیقات تغذیه انستیتو تغذیه وزارت... بهداشت گفت فیبر موجود در میوه و سبزی&zwnj ها علی&zwnj... رغم خواص غذایی بسیار نباید در کنار مواد حاوی آهن... &zwnj روی و کلسیم خورده شود چون تا حدی جلوی...
به گزارش شفا آنلاین تیرنگ نیستانی در مورد تأثیر مواد... غذایی در جذب و دفع یکدیگر اظهار داشت مواد غذایی... یا در داخل دستگاه گوارش سبب تسهیل در جذب یک... ماده مغذی یا مهار معده برای مهار مواد مغذی دیگر...
کد خبر: ۳۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۱۱
شفا آنلاین -رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه وزارت بهداشت گفت طی... بررسی های انجام شده حذف جوش شیرین و کاهش مصرف... نمک طعام از نانهای سنتی تا پایان سال در دستور...
دکترمجید حاجی فرجی با اعلام این خبر در مورد اصلاح... کیفیت نان و تأثیر آن روی سلامت اظهار داشت نان... جزو گروه مهمی از منابع تأمین کننده کربوهیدرات بدن ما... است و 60 تا 65 درصد انرژی بدن را تأمین...
کد خبر: ۳۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۱۰
شفا آنلاین -مدیر گروه تحقیقات انستیتو تحقیقات تغذیه وزارت بهداشت... گفت بررسی هزار کودک ۹ تا ۱۲ ساله تهرانی نشان... داد ۹۰ درصد این کودکان کمبود ویتامین d و ۱۲... ۴ درصد کمبود روی دارند که تخمیر نشدن نان می&zwnj...
نمونه&zwnj گیری&zwnj هایی که در سال ۸۶ روی یک هزار... کودک ۹ تا ۱۲ سال در ۱۹ منطقه تهران انجام... شد مشخص شد که ۹۰ درصد کودکان کمبود ویتامین d... دارند وی با اشاره به عوارض کمبود ویتامین d گفت...
کد خبر: ۲۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۰۵
شفا آنلاین -کاه ش وزن به تنه ایی یکی از... موثر&zwnj ترین درمان&zwnj های غیردارویی برای مبتلایان به پرفشاری خون...
به گزارش شفا آنلاین کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان... در بدن به ویژه چربی ناحیه شکمی می&zwnj تواند باعث... افزایش فشارخون شده و در نتیجه خطر بروز حمله قلبی... و مغزی را افزایش دهد اظهارداشت افرادی که برای کنترل...
کد خبر: ۲۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۳۱
شفا آنلاین نمونه برنامه غذایی هفتگی برای کنترل و... پیشگیری از فشارخون بالا از سوی دفتر بهبود تغذیه وزارت... بهداشت پیشنهاد شد...
بالای 30 سال فشار خون تشخیص داده شده دارد و... نمی&zwnj شود از این افراد مبتلا فقط حدود نیمی تحت... درمان هستند و نیمی از این تعداد دارویشان را درست... شعار « فشار خون خود را جدی بگیرید» نامگذاری شده...
کد خبر: ۱۳۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۱/۲۱
آخرین اخبار